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【走りやすい道】大阪、グリーンロード。60kmライド、消費カロリー2217kcal。

      2016/03/23

 - ロードバイク

今回のライドは

大和川大正橋起点→竹之内街道→

グリーンロード→金剛山ロープウェイTTコース→

グリーンロード途中まで

そして帰宅のコースです。

 

走行データ

走行距離

59.9km

平地、山

良い感じにミックス

走行時間

2時間47分

消費カロリー

2217kcal

総上昇量

904.0m

 

立ち寄った店

無し

 

それでは

 

始まりはいつもここからです!

大和川、大正橋起点

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大和川石川サイクリングロードは

割愛して

竹ノ内街道に入る所から

橋を左折します。

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直進します。

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橋を渡ったら右折します。

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信号を左折します。

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このあたりは平坦なので

楽ちんです!

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直進すると

左手に橋が出てくるので

その橋を渡ります。

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ここから少しずつ坂になっていきますが

まだグリーンロードではありません。

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ここから少しずつ坂道になっていきます。

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グリーンロードの看板!!!

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右折します。

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ココからグリーンロード!

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ココはまだ平坦基調。

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ここからアップダウンを繰り返します。

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下って、上って

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また下って、上って

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上って

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少し平坦。

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また、下って、上って

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上って

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下って、上って

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トンネルが見えたら終りかと思いきや

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また、上りますwww

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上ります!

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上ります!!

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勾配は5%~8%

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ちょっとしんどい上りですが

葡萄坂に比べれば全く問題無し!

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まだ、まだ上ります。

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これが一回目の上り終り。

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ココからまた下り!

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そして上りwww

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斜度18%とか表記がおかしいですね。

多分そんなにないと思います。

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ここは割と短い上りなので

大丈夫!

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ここでこの区間の上りは終了!

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下っていきますが

すぐに信号があるので

スピードに注意しましょう!

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グリーンロードは右なので右折します。

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左折します。

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ココからも下って上ってを繰り返しますw

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地味に足にきますw

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下って上ってを繰り返しながら

上ってる感じですね!

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そろそろ上りがツラくなってきます。

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完全にバテています。

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このトンネルで登り終了!

実はこのトンネルに入る前

一回止まって入るかどうか悩んでいます。

それぐらいトンネルが苦手!

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吸い込まれそうな暗さ・・・

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トンネルを出ると下りです。

抜けると「ホッ」と一安心。

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そのまま道なりに直進します。

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そしてまた、また

上りです!!!

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また上っていきます。

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勾配はそれほど辛くないです。

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だいたい5~8%の勾配。

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最後は勾配が緩むので

比較的楽です。

バテバテですがw

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ここから少し長い下りです!

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矢印の方向に進んでいきます!

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するとまたグリーンロードの看板が出てくるので

看板通り左折します!

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気に隠れていますが

左折の看板があります!

左折します!

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ここからも

下って上ってのコースw

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交差点に出てくるのですが

ここから直進なのか

左折なのかわかりません!

なので左折してみます!

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309号線の所で左折します。

これもあっているかどうかわかりません。

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古川庭樹園さんを左折します。

ココを左折すると森屋の交差点があり

そこから金剛山に行く事が出来ます。

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一応森屋交差点を目指します。

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この看板が出てきたら

右折します。

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ココが森屋交差点!

金剛山ロープウェイの入り口です!

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ここのコースの先にグリーンロードの看板があるので

金剛山ロープウェイコースに入っていきます!

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前半は緩やかな勾配の坂道

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坂道

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トラックに追い越されると

排気ガスで呼吸が乱れます。

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ローディーさんが降りてきます。

お疲れ様です。

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バスとトラックが一番

テンション下がる↓

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呼吸が~って思ってたら

さらにもう一台www

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先輩ローディーが下りてきます。

お疲れ様です。

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さらに上っていき

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ココが割と勾配が辛くなる場所

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一瞬14%。

僕の貧脚はもう死んでいます。

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この時点ではフラフラorz

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なんとか上り切り

下りに入ります。

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たまにローディさんが立ち寄っている

このお店、ちょっと気になります。

 

久しぶりのグリーンロードの看板

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左折します。

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そしてすぐに右折!

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見た感じ凄い上りですが

最高8%くらいの普通の坂です。

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割と短いです。

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トンネル・・・

僕、実はトンネルが苦手。

ただ、ただ怖いんです。

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距離も30kmきたし

引き返す事にします。

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帰りは同じルートを帰り

走行距離は60kmに少し届かないくらいの距離でした!

 

一言

基本的に人通りが少なく

安心して進める道だと思います。

たまにトラックが通ってビックリますが・・・

 

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